Indischer Festtags- Reis
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Indisch gewürzte aromatisch milde Reismischung, die perfekte
Beilage zu Gemüsecurry, Fleisch- & Fischgerichten.
Auch lecker als Reissalat mit Ananas, Frühlingszwiebeln, Paprika
und Salatgurke.
Zubereitung: Die Reismischung leicht mit Wasser bedecken und 20
Minuten köcheln lassen. Mit einer Prise Salz würzen.
Zutaten: 82% Reis (EU), Erbsen, Rosinen, Möhre, Pastinake, Lauch,
Curcuma, Gewürzmischung Garam masala (Koriander, Cumin, Pfeffer,
Zimt, Kardamom, Kurkuma, Senf, Muskat, Ingwer, Knoblauch, Nelke, Paprika,
Lorbeer), Zwiebel
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g:
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Brennwert: |
1411kcal/337kJ |
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Fett: |
0,5g |
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gesättigte Fettsäuren: |
0,2g |
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Kohlenhydrate: |
71g |
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Zucker: |
0,6g |
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Eiweiß: |
4,9g |
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Salz: |
0g |
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